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RE-FLETINDO com AlexLuzzi – Por quê estudar o Pilates CLÁSSICO em 2021?

  • alextaiken@gmail.com alextaiken@gmail.com
  • 19/01/2022
  • FilosofiadoPilates

Todo início de ano é o momento de você tomar decisões no sentido de como vai direcionar a sua vida em todos os seus aspectos, incluindo o…

DESTRAVE A DINÂMICA DAS SUAS AULAS DE PILATES! (pt.3-Organização do estúdio para facilitar as aulas)

  • alextaiken@gmail.com alextaiken@gmail.com
  • 10/01/2022
  • FilosofiadoPilates

O mercado de Pilates fez a maior parte dos instrutores acreditar que montar um estúdio significa comprar um equipamento de cada. Um…

DESTRAVE A DINÂMICA DAS SUAS AULAS DE PILATES (pt.2 – Etapas de uma sessão de Pilates.)

  • alextaiken@gmail.com alextaiken@gmail.com
  • 10/01/2022
  • FilosofiadoPilates

Dentro do Pilates Clássico a organização de uma aula de Pilates é dividida em três etapas. Cada uma dessas etapas pode ser adaptada de…

DESTRAVE A DINÂMICA DAS SUAS AULAS NO PILATES (pt. 1 – SOBRE O MÉTODO)

  • alextaiken@gmail.com alextaiken@gmail.com
  • 10/01/2022
  • FilosofiadoPilates

Introdução Montagem de aulas sempre foi um problema para o Professor de Pilates? Não sei exatamente se sim ou não! O fato é que recebo…

DESTRAVE A DINÂMICA DAS SUAS AULAS DE PILATES SABENDO DISSO!

  • alextaiken@gmail.com alextaiken@gmail.com
  • 10/01/2022
  • FilosofiadoPilates

A relação entre o layout do seu estúdio, a sua metodologia de trabalho e a dinâmica da sua aula

Mat Pilates Básico: construindo as flexões com expansão interna.

  • alextaiken@gmail.com alextaiken@gmail.com
  • 10/01/2022
  • Saúde

A postura corporal humana é o reflexo multifatorial de um modo de estar e de se relacionar no/com mundo.

Cadeias musculares e o Pilates: um diálogo possível.

  • alextaiken@gmail.com alextaiken@gmail.com
  • 10/01/2022
  • Saúde

Historicamente Joseph construiu seu projeto dentro do PROPÓSITO da grande SAÚDE, um conceito que se relaciona diretamente com o paradigma de

Filosofia do Pilates: uma re-flexão sobre a expansão da consciência.

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  • 10/01/2022
  • FilosofiadoPilates

Há períodos na história da humanidade que a ânsia e a ganância do desejo humano fazem o homem se EXPANDIR, se ABRIR na conquista do objeto d

Pilates: o retorno à vida através da contrologia.

  • alextaiken@gmail.com alextaiken@gmail.com
  • 10/01/2022
  • FilosofiadoPilates

Esse texto é para você, Professora ou Professor de Pilates, que por algum motivo se encontra desanimada(o) com a profissão.

Exercícios de solo do Pilates: Construindo as flexões da coluna

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  • 10/01/2022
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Princípios para construção dos movimentos no Mat

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